Starkare tillsammans
En konstant variation av övningar liksom intensitet är nyckeln till varför vår träning ger ett fantastiskt resultat. Det, tillsammans med den härliga gemenskapen, är nyckeln till att så många blir tokiga i vår träningsform här på CrossFit Nyköping.
Kontakta oss
Här är du välkommen att komma med förslag eller ställa dina frågor så återkopplar vi till dig inom 48 h.
Välkommen till CrossFit Nyköping!
CrossFit Nyköpings vision är att vara en självklar plats för träningsglädje och gemenskap
Vår träningsprogrammering är väl genomarbetad och bygger på gedigen kunskap om träningslära. En konstant variation av övningar liksom intensitet är nyckeln till varför vår träning ger ett fantastiskt resultat. Dessutom är träningsformen väldigt rolig och skapar en härlig gemenskap. Alla rörelser och övningar kan ”skalas” vilket innebär att nybörjare kan träna sida vid sida med någon som har mer träningserfarenhet. Du anpassar din egen belastning och svårighetsgrad på rörelserna och coachen kommer alltid att vägleda dig utifrån dina nuvarande förutsättningar.
Kommande kursstarter
Just nu har vi inga kommande kursstarter.
Skicka gärna en intresseanmälan via vår Kurssida eller håll utkik här för kommande kurser.
Bli vår träningskompis du med!
Vi är tjejer & killar, yngre & äldre, nybörjare & träningsvana som tränar tillsammans och det skapar en otroligt härlig dynamik och teamkänsla – alla peppar varandra och gläds åt varandras framgångar. Du behöver inte ha någon träningserfarenhet från tidigare – våra coacher kommer hjälpa dig från start.
CROSSFIT TEENS ✌🏻
Våra träningspass för ungdomar fokuserar på att bygga grundstyrka, kroppskontroll och självkänsla genom funktionell träning, tyngdlyftning och gymnastik 🤸
Gemenskap och rörelseglädje är det viktigaste, resten lär vi oss vartefter! #StarkareTillsammans ... See MoreSee Less
Ung, äldre, kille, tjej, erfaren eller nybörjare – vår CrossFit passar alla! 🏋️♀️
Hos oss kan du träna i coachledda pass, på egen hand eller i en kombination av båda. Kom som du är och träna på det sätt som passar just dig i en miljö där du omges av människor som stöttar dig till att bli ditt starkaste jag! 💪
Våra övningar är skalbara och kan alltså anpassas efter vad just du orkar. Vi tycker också att man utvecklas mer när man omges av positivitet – därför ser vi alla till att alltid motivera och pusha varandra. Bli vår träningskompis och en del av gänget här på CrossFit Nyköping! 💙
www.crossfitnykoping.se ... See MoreSee Less
Learn More
FRI PROVA-PÅ! 🌟
Är du nyfiken på hur det egentligen är att träna tillsammans med oss på CrossFit Nyköping? Passa då på att besöka oss under vecka 17 då vi erbjuder fri prova på-träning för dig som inte besökt oss tidigare, där du kostnadsfritt får möjligheten att delta i något av våra coachledda pass.
Vi vill att CrossFit ska vara för alla och därför kan våra övningar skalas – för att passa såväl nybörjare som erfarna. Hos oss tränar killar och tjejer, yngre och äldre. Här fokuserar vi på att med hjälp av härlig energi och pepp från träningskompisar bli starkare tillsammans! 💪
Under vecka 17 välkomnar vi därför just DIG extra till oss på CrossFit Nyköping för att uppleva vår träning! 🏋️♀️
Maila info@crossfitnykoping.se så hjälper vi dig därifrån. Välkommen till gänget på CrossFit Nyköping! 💙
www.crossfitnykoping.se ... See MoreSee Less
Message Page